本篇文章给大家谈谈化妆品水果蔬菜大全，以及各种化妆品的作用与功效对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
夏季水果 其他如西瓜、葡萄、凤梨、梨子、桃子等夏季盛产的时令水果，也都含有丰富的维生素C，多摄取能让肤质水水嫩嫩，白皙无瑕。蔬菜 豌豆、黄豆芽、冬瓜和绿色蔬菜都含维生素A、C 、E以及蛋白质等营养，可都是美白肌肤不能缺少的。冬瓜含有 微量元素锌、镁等。锌能使人精神焕发；镁能让人面色红润。
将桔子连皮捣烂，浸入酒精，加以适量蜜糖，放一周后取出使用，有润滑皮肤及去除皱纹的功效。香蕉捣烂后，加半汤匙橄榄油，搅拦均匀、搅细，涂在脸上有利于去皱。西瓜皮用清水洗净后擦面，然后用清水冲洗净，可以使皮肤清爽润滑。
草莓 草莓鲜美红嫩，果肉多汁，含有特殊的浓郁水果芳香。能补充肌肤所需水分，是一种营养价值非常高的水果，草莓中含丰富维生素C ，可智能美白肌肤，对改善黑头、粉刺具有很好的疗效。还能促进消化。
蔬菜。黄瓜。豆腐。。西红柿。还有绿菜叶多的那种。水果。。西瓜。柠檬。葡萄（含葡萄多酚）。石榴。木瓜。
你好，我所知道的有：西红柿，柠檬，猕猴桃，樱桃，芦荟，草莓，柚子。
橘子，番石榴，苹果，西瓜，圣女果，蜜猴桃，芒果，荔枝（不要吃梨，感光食物，会长斑）番茄，豆腐，黄瓜，大白菜，白萝卜（胡萝卜，芹菜，芝麻虽然也美白，但是它们是感光食物，接受光照时，吸收光线，容易长斑。
将桔子连皮捣烂，浸入酒精，加以适量蜜糖，放一周后取出使用，有润滑皮肤及去除皱纹的功效。香蕉捣烂后，加半汤匙橄榄油，搅拦均匀、搅细，涂在脸上有利于去皱。西瓜皮用清水洗净后擦面，然后用清水冲洗净，可以使皮肤清爽润滑。
1、猕猴桃。猕猴桃对美白肌肤有很好的作用，它在美白方面效果明显。牛奶。牛奶是美白的圣品，其所含有的铁、维生素A等都具有美白作用，不仅能美白，还能保持皮肤细胞的活性。西红柿。西红柿含有大量的维生素C，天天使用能帮助祛斑美白。黄瓜。黄瓜能美白肌肤，保持肌肤弹性，抑制黑色素的形成。
2、橘子，番石榴，苹果，西瓜，圣女果，蜜猴桃，芒果，荔枝（不要吃梨，感光食物，会长斑）番茄，豆腐，黄瓜，大白菜，白萝卜（胡萝卜，芹菜，芝麻虽然也美白，但是它们是感光食物，接受光照时，吸收光线，容易长斑。
3、胡萝卜，黄瓜，豌豆，蘑菇，甘薯，芦笋，西红柿，土豆，丝瓜，冬瓜，豆芽，苹果，猕猴桃，番石榴，樱桃，橘子，西瓜，草莓，葡萄，柠檬，柚子，木瓜，香蕉，雪梨，橙子等。还可以多吃有美白作用的食物，比如牛奶，杏仁，珍珠粉，蜂蜜，坚果，豆腐等。
4、推荐你一些比较好的蔬菜和水果 美白蔬菜：白萝卜、胡萝卜、芦笋、甘薯、蘑菇、丝瓜、黄瓜、冬瓜、西红柿等。美白水果：柠檬、樱桃、柚子、猕猴桃、沙棘、西红柿、草莓、菠萝等。
5、西兰花---它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。胡萝卜---胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽细嫩。猕猴桃---富含维生素C，可干扰黑色素生成，并有助于消除皮肤上的雀斑。
6、蔬菜。黄瓜。豆腐。。西红柿。还有绿菜叶多的那种。水果。。西瓜。柠檬。葡萄（含葡萄多酚）。石榴。木瓜。
1、香蕉 用香蕉来做简单面膜，对任何性质的皮肤都有效果。方法很简单，只要将它搅成浆状，涂于面部，20分钟后洗却即可。可以清除面部污垢，增加皮肤营养。西瓜 曝晒后，可将西瓜皮捣汁，掺入蜂蜜调成糊，敷在红热处，能减轻晒伤肿痛脱皮现象，晒后修复而且一般不会过敏呢。
2、补水美白的蔬果面膜：柠檬 在护肤用途上，柠檬可说是“神奇果”，它的果肉，它的汁，甚至果皮都能被充分利用，其功能包括洁净和美白肌肤，增加皮肤弹性，并可改善油脂分泌旺盛的情况。木瓜 木瓜鲜奶可以丰胸，木瓜酵素则可温和地祛除死皮。
3、黄瓜尽量不要在白天敷，它是感光食物，会吸收更多的紫外线，试得其反，最好吃些梨，防止变黑的最佳水果之一。
4、香蕉和苹果都可以敷脸，如果加上蜂蜜效果就跟好了，黄瓜敷脸是很不错的。
5、番茄：最好的美白抗氧化食品，既可作菜，又可当水果吃。 黄瓜：最好生吃，可达到美白补水的效果，如果有闲情逸致的话，还可以切成薄片敷脸，白得很明显。豆浆：豆浆富含维生素C和E，最好能每天早餐后喝一杯，其美白效果和营养成分不亚于牛奶。但是注意不要空腹喝。
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