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藏族人绝对禁吃驴,马肉和狗肉,有些地区也不吃鱼肉.
敬酒时,客人须先用无名指蘸一点酒弹向空中,连续三次,以示祭天,地和祖先,接着轻轻呷一口,主人会及时添满,再喝一口再添满,连喝三口,至第四次添满时,必须一饮而尽.
吃饭时要食不满口,咬不出声,喝不出响.
喝酥油茶时,主人倒茶,客人要待主人双手捧到面前时,才能接过来喝.
禁忌在别人后背吐唾沫,拍手掌.
藏族的礼仪习俗是多种多样的，他们大多与藏传佛教有关，其主要习俗有：献哈达，接受哈达的人应该弓腰接受；藏族人绝对禁忌吃驴马狗肉；进入普通藏民家庭时不能踩踏门槛；称呼人名时，一般在名字后面加“啦”字，以对对方示敬重亲切；参观寺庙转经时必须顺时针方向行走
在西藏一些地区，女孩子年满17岁，即认为进入成年期。
此时，父母要为女儿举行“上头”仪式。
举行仪式的时间一般在藏历年初二那天。举行仪式这天，父母为女儿准备好美丽的服装和各种装饰品，并邀请一位有化装专长的妇女来替女儿梳头打扮。
在牧区女孩子小时候梳两条辫子，十三四岁梳三条辫子，十五六岁梳五六条辫子，到了17岁“上头”时，就得梳几十条辫子。这种装扮，象征已经成熟，是男青年可以追求的一个标志，有了这种标志的女孩子，男青年就可以向她求爱了。
因此，举行“上头”仪式时，亲朋好友纷纷前来祝贺，并郑重告诉姑娘，从“上头”这天以后就是大人了，在日常生活中要像个大人的样子，无论做什么事都要稳重些。
磕头、鞠躬，献哈达，敬酒茶等。
1.献哈达
献哈达藏族最普遍的一种礼节。婚丧嫁娶、民俗节庆、拜会尊长、拜佛，迎送宾客等等场合，通常都要献哈达。
2.磕长头
是在藏传佛教盛行的地区，信徒与教徒们一种虔诚的拜佛仪式。
3.敬语和称谓
藏族非常注意使用敬语，这种风气拉萨人更为讲究。
地位相同的人相互用敬语，地位低的人对地位高的人也用敬语，对地位悬殊的人用最敬语。
4.敬酒茶
到藏族人家做客，主人便会敬酒，敬献客人时，客人须先啜三口，每喝一口主人都要掺满，最后再喝干一满杯。
5.馈赠
献哈达，是藏族最普遍的一种礼节。婚丧节庆、拜会尊长、觐见佛像、音讯往来、送别远行等等，都有献哈达的习惯。献哈达是对人表示纯洁、诚心、忠诚的意思。
磕头，也是西藏常见的礼节，一般是朝觐佛像、佛塔和活佛时磕头，也有对长者磕头的。
鞠躬，过去遇见长官、头人和受尊敬的人，要脱帽致礼。对于一般人或平辈，鞠躬只表示礼貌，帽子放在胸前，头略低，也有合掌与鞠躬并用的。
敬酒茶，酒席上，主人端起酒杯先饮三口，然后一饮而尽，主人饮完头杯酒后，大家才能自由饮用。饮茶时，客人必须等主人把茶捧到面前才能伸手接过饮用，否则会被认为失礼。
藏戏是中国藏族文化的代表之一，也是世界上最古老、最受欢迎的民间戏剧之一。它的主要特点包括：
剧情题材广泛：藏戏的剧情题材包括佛教经典、历史传说、神话传说等多种内容，涵盖了藏族文化的方方面面。
声乐和舞蹈精彩：藏戏音乐声调高亢、激情四溢，舞蹈动作优美、热情洋溢，是藏族传统文化的重要组成部分。
化妆和服饰独特：藏戏演员的化妆和服饰非常独特，通常需要花费大量的时间和精力来准备，包括头饰、面具、服装等。
演出形式多样：藏戏的演出形式包括藏传佛教寺院内的祈福演出、农历新年等传统节日的庆祝演出以及现代剧场的表演等多种形式。
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